För att bli framgångsrik måste du släppa gamla värderingar som du har lagrat under ditt liv som begränsar dig. Du måste bryta dig ur din "comfort zone" för att komma vidare.
Enligt Jack finns det 3 olika sätt att göra detta:
1, Affirmeringar och positivt självsnack där du säger om och om igen att du redan har, gör och är det som du vill.
2, Skapa interna bilder där du redan uppnått de du vill uppnå.
3, Ändra sättet du uppför dig på.
Här följer några sätt att jobba med affirmationer:
1, Starta med "jag är".
2, Använd nu tid:
Fel - "jag kommer att ha en porche nästa år"
Rätt: "jag njuter när jag kör min nya röda porsche"
3, Skriv det positivt. Affirmera vad du vill ha inte vad du inte vill ha.
4, Håll det kort.
5, Var specifik.
6, Inkludera ett aktivt verb.
7, Inkludera en känsla du vill känna.
8, lägg till på slutet - eller något bättre. Ex "jag njuter när jag kör min röda Porche eller något bättre".
Ett sätt att skapa rätt affirmation:
1, Försök att se den ideal situation hur du vill ha det.
2, Hör ljuden.
3, Känn känslan.
4, Beskriv vad du känner i en kort mening.
5, Se till att de följer riktlinjerna från ovan.
söndag 21 mars 2010
söndag 14 mars 2010
Princip 9, framgång lämnar spår
Som Tony Robbins brukar säga: "success leaves clues". Om du har ett mål du vill uppnå är ett bra sätt att försöka hitta någon som gått igenom samma resa. Sedan tittar du på vad den personen har gjort för att nå målet och gör samma sak. Det finns böcker inom de flesta områden - hur du kan blir rikare, smalare, nyttigare, bättre förhållande etc etc. Lär dig av andra som gått igenom resan så blir din resa mycket kortare till målet. Om du vet någon som du tycker är framgångsrik bjud ut personen på middag och fråga massor av frågor. De flesta blir bara glada över en sådan sak och ställer gärna upp.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
